We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
The limun je plod limun (Limunski limun), malo zimzeleno stablo obitelji Rutaceae.
Podrijetlom iz Indije i jugoistočne Azije, Arapi su ga u Europu uveli na početku kršćanske ere.
Ovo citrusno voće uzgaja se u Francuskoj od 17. stoljeća i prepoznato je po mnogim blagodatima i vrlinama po zdravlje.
- Vrtlarstvo: kako dobro uzgajati stablo limuna
- Kuhanje: naši recepti s limunom
Limun i njegove zdravstvene dobrobiti
Uglavnom se sastoji od vode, limun pruža malo proteina i lipida.
To su ugljikohidrati i vlakana koji su najvažniji sastojci ovog voća.
- Vrlo bogat vitaminom C (među agrumima upravo voće sadrži najviše), limun je dobar antioksidans.
- Pomaže u borbi protiv alergija, jača naš imunološki sustav i sprečava nastanak i razvoj određenih karcinoma.
- Limun je također izvrstan saveznik protiv umora.
Idealno protiv zimskih tegoba:
- U slučaju gripa, jak vrućica ili jednostavno velika toplina, limun je vrlo dobro osvježavajuće piće koje se može konzumirati u sok ili ulimunada (macerirajte dva limuna, neoguljena i narezana na kriške s malo šećera) u litri vode.
- Antiseptički i depurativni, limun se može koristiti za liječenje Zarazne bolesti. Pijenje vrućeg soka od limuna sa žlicom meda prirodni je lijek za ublažavanje hladno, a gripa ili a bronhitis, ali i da pomognemo našim imunološki sustav radi bolje obrane od mikroba zime.
Koristeći limun
- Pomiješan s vrućom vodom i pijen natašte ujutro, limunov sok djeluje kao tonik na jetra i olakšava digestija. Može vam pomoći u ublažavanju mnogih probavnih poremećaja (mučnina, žgaravica, nadutost).
- Thekora limuna hladan ili suh, ima toničke vrline. Koristi se u sastavu određenih aperitivnih napitaka.
- U ustima limun ima reputaciju izbijeliti zube, borite se protiv stvaranja zubnog kamenca, ublažite rane i upale desni.
- U vanjskoj uporabi limun je izvrstan antiseptički spasiti. Limunov sok zaustavlja krvarenje i ubrzava zacjeljivanje.
- Za nekedlaka podatna i sjajna: nakon šamponiranja dodajte limunov sok u posljednju vodu za ispiranje.
Limun u kuhanju zbog svojih blagodati
Kuša se limunov sok hladan ili vruć, čisto ili s vodom, s dodanim šećerom ili medom. on parfem kolači, moussevi, kolači i džemovi, ali i mnoga slana jela.
- U jednom začin salata, dobra je alternativa octu.
- Kao ušećereni limuni, oni su bitni kod nekih tagine janjetina ili piletina.
- Kuhanje: naši recepti s limunom
Nutritivne prednosti limuna
34 kcal / 100 g. Limun je diuretik, bogat vitaminom C i mineralima. Listovi su mu spazmolitični, adstrigentni i smirujući.
Žao mi je, ali, po mom mišljenju, čine pogreške. Pokušajmo razgovarati o tome. Napiši mi u pm, govori.
Konačan sam, ispričavam se, ali ova varijanta mi ne ide blizu.
Great news, keep it up, good luck in the future.
Da stvarno. I suočio sam se s tim. Razgovarajmo o ovom pitanju.
Zašto na blogu ima tako malo tema o krizi, da vas ovo pitanje ne zanima?