Informacija

Estragon: zdravstvene dobrobiti i vrline

Estragon: zdravstvene dobrobiti i vrline


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Estragon odn Artemisia dracunculus aromatična je biljka porodice Compositae, točnije Asteraceae.

Ova višegodišnja biljka s dugim tankim lišćem, porijeklom iz Srednje Azije (uglavnom Sibira) može doseći između 40 i 150 cm.

Uzgaja se samo "francuski" estragon. S druge strane, ruski estragon je neukusan.

Poznat i kao "Zeleni zmaj" ili "serpentin", estragon nudi prave terapeutske vrline i vrlo izražene arome.

Pročitajte također: kako dobro uzgajati estragon

Estragon, za zapisnik

U prošlosti se estragon uglavnom koristio zbog svojih ljekovitih svojstava, posebno u slučaju zmijskih ugriza ili za smanjenje bolova u zubima i štucanja.

Tijekom davnih vremena estragon se koristio za liječenje kuge i kolere.

Estragon je u Europu stigao u srednjem vijeku s križarima. Tek u 16. stoljeću ova se biljka probila u naše kuhinje.

Smatra se da je spasio život princa od Walesa Georgesa V.

Arapi su pak estragon smatrali moćnim afrodizijakom i koristili su ga u ljubavnim napicima.

Marie -Antoinette je svako jutro pila 5 listova estragona u kipućoj vodi s limunovim sokom.

Zdravstvene dobrobiti i vrline

Estragon je izvrstan za potaknite apetit i pojačajte probavu, zahvaljujući vitaminu C.

Jednako je učinkovit u slučaju nadimanje, aerofagija i bolovi u želucu.

Osigurava dobar tranzit. Preporučuje se kod blagog zatvora. Estragon je također dobar diuretik.

U slučaju crijevnih nametnika, estragon je vrlo dobar sredstvo protiv glista. Pročišćava tijelo i filtrira parazite.

Za žene s amenorejom ili odgodom estragon promovira povratak pravila.

U slučaju grčenja mišića, estragon se pokazuje vrlo dobrim spazmolitično, djelovanjem na živčani sustav. Također može ublažiti bolove i grčeve u zglobovima.

Za poremećaje spavanja estragon se bori protiv'nesanica. Također je učinkovit u smanjenju napetosti i tjeskobe.

Estragon također može smanjiti grlobolja ili bol u zubima. Da biste to učinili, žvakajte lišće estragona.

Estragon sadrži antioksidansi koji se bore protiv slobodnih radikala i tako usporavaju pojavu kardiovaskularnih bolesti, raka i staničnog starenja.

U vanjskoj primjeni, esencijalno ulje ekstrahirano iz estragona ima anti svojstvaupalni i antialergijski.

Ona je također a analgetik djelotvorno u ublažavanju, u obliku masaža, menstrualnih bolova, lumbaga ili jačih bolova poput bubrežne kolike.

Na koži esencijalno ulje estragona može umiriti napadi košnica iekcem masiranjem osjetljivih područja.

> Interna upotreba:

Preventivni tretman protiv respiratornih alergija, peludne groznice: S ljetom i njegovim valcerom peludi nastaju alergije. Da biste spriječili simptome i smetnje, na kvadrat šećera ulijte 3 kapi esencijalnog ulja (1 ujutro i 1 navečer). Eterično ulje estragona smanjuje oslobađanje histamina koji je odgovoran za simptome alergije.

Za dijabetičare radije maramicu. Dodajte 3 kapi ulja i udahnite.

Infuzija lišća estragona : Ostavite nekoliko listova da se strmo vreju u kipućoj vodi 10 do 15 minuta. Pijte tijekom dana kako biste pročistili tijelo i iskoristili vrline estragona.

Probavni poremećaji : Nakon svakog obroka uzmite žličicu meda s 2 kapi esencijalnog ulja estragona.

> Vanjska uporaba:

Kupka s esencijalnim uljem: U slučaju napetosti, stresa ili tjeskobe u kadu ulijte deset kapi esencijalnih ulja.

Ili masirajte dlanom, kružno, područje solarnog pleksusa (između prsa) svaku večer.

Međutim u visokim dozama estragon je ne preporučuje se trudnicama ili dojiljama.

Može se ispostaviti da je ulje estragona agresivan za kožu. Kao mjeru predostrožnosti, testirajte prije nanošenja ili razrijedite estragonovo ulje biljnim uljem.

Estragon u kuhinji

Estragon je must-have za umake, posebno medvjeđe.

Svjež, sjeckani, sušeni, razgranati, izvrsno se slaže s vašim juhama, salatama, omletima, ratatouillesom, mesom i ribom.

Međutim, pažljivo izmjerite estragon, njegova jaka aroma može dominirati jelom umjesto da ga začini.

Smanjimo unos soli. Pretjerana konzumacija soli povećava krvni tlak i sve povezane rizike: kardiovaskularne bolesti, zatajenje bubrega itd.

Zamijenite sol estragonom !

Estragon je bogat željezom, jodom, kalcijem, karotenom i vitaminima A, B i C.

Granu estragona možete uroniti u bocu maslinovog ulja kako biste je okusili.

Gurmanske ideje:

Umak od jogurta: Grčki jogurt, maslinovo ulje i vrlo sitno nasjeckani estragon. Idealno kao aperitiv uz sirovo povrće (rajčica, mrkva, rotkvica, krastavci itd.)

Ideja za recept: Piletina s estragonom, senfom i gljivama

Rileti od tune : Pomiješajte limenku tune, u 3 žlice belog tijesta, dodajte nasjeckanu ljutiku i žlicu senfa i teške pavlake. Dodajte nasjeckani estragon (3 žlice). Začinite paprom i uživajte u tostiranom tostu od integralnog kruha.

Savjet estragona i ljepote:

Boriti se protiv loš dah : žvakanje lišća estragona nakon jela. Ali to ne izuzima četkanje zuba!

Pametan savjet o estragonu

Štucanje ? Žvakanje lišća estragona može biti korisno u zaustavljanju štucanja.

Putnička bolest ? Kap eteričnog ulja estragona ispod jezika prije polaska.

Kako čuvati estragon?: Svježe, može se držati u zatvorenoj kutiji na dnu hladnjaka.

Listovi estragona mogu se i sušiti, međutim gube aromu, ali ne i ljekovita svojstva.

  • Pročitajte također: kako dobro uzgajati estragon


Video: ZAPALJENSKI PROCESI OD HRANE. Dr Jelena Damjanović - specijalista homeopatije (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Kigalar

    Something they didn't send private messages, which is a mistake

  2. Shattuck

    Apsolutno se slažem s tobom. The idea is great, I agree with you.

  3. Dim

    This phrase is simply matchless :), very much it is pleasant to me)))

  4. Kazijar

    The authoritative message :), is tempting...

  5. Blar

    Ponekad se događaju stvari i gore

  6. Nefertum

    Slažem se sa svim gore navedenim.

  7. Guzahn

    Vi ste apstraktna osoba

  8. Malakazahn

    On sigurno nije čovjek



Napišite poruku